Olivia Steer: Trucuri de frumusețe care te întineresc

Olivia Steer, în urmă cu 10 ani și în prezent.

Olivia Steer, în urmă cu 10 ani și în prezent.

Olivia Steer întinerește pe zi ce trece! E de ajuns să privești și să compari poze din trecut, vechi de mai bine de un deceniu și imagini din prezent cu Olivia Steer și vei înțelege că elixirul tinereții nu există doar în basme. Prezentatoarea TV deține o frumusețe rafinată, care nu-și pierde intensitatea sau strălucirea odată cu trecerea anilor. La 38 de ani, după ce a dat naștere la doi copii, Olivia Steer arată mai bine ca niciodată. Este tonică, ravisantă și elegantă.

Cum a reușit ea, nu doar să se mențină în formă, ci și să întinerească vizibil? Iată ce trucuri de frumusețe împărtășește Olivia Steer cu noi!

Hrana raw vegan, sursă de sănătate și vigoare

Sunt sigură că efectul de spoială al fondului de ten sau mirajul genelor false nu te satisfac atunci când vorbim de standardele tale de frumusețe. Orice femeie își dorește să arate bine imediat cum se dă jos din pat dimineața. Oricâte trucuri de înfrumusețare ai cunoaște, niciunul nu-ți va aduce prospețimea pe chip. Doar un stil de viață sănătos te va învălui în particule luminoase și strălucitoare. Olivia Steer a ales un drum greu, dar plin de roade, adoptând dieta raw vegan încă din anul 2008 când era însărcinată cu cel de-al doilea copil. A renunțat la alimentele de origine animală și la orice fel de procesare a mâncării.

Iată cum arată meniul unei zile obișnuite din viața prezentatoarei TV, potrivit publicației Csid.ro:

Mic dejun: Sucuri proaspăt stoarse de morcovi, sfeclă şi măr.

“Au toate vitaminele, mineralele şi enzimele de care un organism în creştere sau unul harnic în câmpul muncii are nevoie. Trebuie să simţi energia pe care ţi-o dă un fresh de rădăcinoase ca să înţelegi ce transfuzie de putere face!”

Prânz: Salată de frunze verzi, cu nuci, seminţe de in, lămâie, puţin ulei

“Asta înseamnă un aport mare de proteine de calitate, foarte uşor de asimilat, iar dacă faci sport – şi ar trebui să faci! – toate se vor traduce în muşchi viguroşi.”

Olivia Steer nu se dă înlături nici de la prăjituri, însă le prepară după aceleași principii “vii”. Cartea “Dulciuri de poveste”, ce-i poartă semnătura, este o colecție năstrușnică de rețete dulci și sănătoase pe care merită să le încerci!

Cina: Crackerşi deshidrataţi, cu hummus din năut germinat şi o salată de thabouleh sau sushi din migdale, cu wasabi din hrean şi ceai verde şi puţin sos de soia.

Pentru și mai multe sfaturi privind dieta raw-vegană și obiceiuri culinare ale vedetei, intră pe blogul ei personal, www.oliviasteer.ro!

Cosmetice bio, pentru frumusețe autentică

Olivia Steer nu se sfiește să recunoască faptul că îi place să folosească cosmetice naturale, care nu au în compoziția lor conservanți și coloranți și ne recomandă câteva mărci de calitate. Ea le-a dezvăluit celor ce-o urmăresc pe pagina de Facebook câteva produse cosmetice hand-made, marca Sabiocosmetics, spunând că arată minunat și miros divin. Elemental.eu este un alt magazin online, de unde Olivia își achiziționează în mod curent produse de curățare și îngrijire a pielii. Când este în lipsă de timp, vedeta dă o fugă și până la magazinele Naturalia.

Iată ce rutina de îngrijire a tenului, a corpului, dar și a părului, are Olivia Steer, potrivit revistei In Style!

Uleiul bio extravirgin de susan: “Are reflexe de chihlimbar şi un parfum discret. Îl folosesc ca demachiant, pentru că este antioxidant, plin de vitamina E.”
Uleiul bio extravirgin de cocos: “Chiar miroase a cocos, iar eu, după ce-l folosesc, eman aroma unui deliciu gourmet. E bun pe post de hidratant de faţă şi corp. Iar în măştile de păr hand-made face minuni!”
Ceai de plante: de nuci,urzici sau pelin pentru clătirea părului după fiecare spălare.
Măștile cu argilă te scapă de chimicalele șampoanelor, vopselurilor de orice fel, sprayurilor fixative, gelurilor și spumelor de păr, pline toate de parabeni, mercur si aluminiu, stocați în scalp, adaugă Olivia Steer pe blogul ei.

Citește și: Olivia Steer și Andi Moisescu, secretele unei căsnicii de poveste!

Credit foto: Facebook

Speak Your Mind

*